الخبراء يقولون كيفية ارتفاع ضغط الدم اعتلال الكلية النظام الغذائي الكلى

اعتلال الكلية ارتفاع ضغط الدم هو سبب أساسي ارتفاع ضغط الدم تصلب الكلية حميدة و تصلب الشرايين الكلوية الخبيثة تتصلب ، ويرافقه المظاهر السريرية المناسبة للمرض . يسبب على المدى الطويل ارتفاع ضغط الدم الفقدان التدريجي لوظائف الكلى ، وحتى تؤدي إلى الفشل الكلوي. مرضى الفشل الكلوي ارتفاع ضغط الدم ينبغي أن تحمي وظائف الكلى ، والوقاية من الفشل الكلوي . ما يلي هو عبارة عن شبكة معقدة من خبراء يمكننا أن الكلى لفترة وجيزة في ظل مرض الكلى ارتفاع ضغط الدم في النظام الغذائي الالتفات الى ما هي القضايا ؟ مرضى الفشل الكلوي ارتفاع ضغط الدم كيف حمية العلم؟
ارتفاع ضغط الدم اعتلال الكلية النظام الغذائي والاعتبارات تتلخص في النقاط الرئيسية التالية :
1 ، وتقييد الملح
وينبغي أن يكون النظام الغذائي ضوء ، وتناول الطعام المالح ؛ يأكل MSG ، صلصة الصويا والمخللات و الكاتشب والمخللات والمنتجات مخلل الأخرى؛ أكل النقانق وصلصة ولحم البقر و اللانشون والدجاج المطبوخ و غيرها من الأطعمة المجمدة والأطعمة المعلبة والراحة من الحلويات الوجبات السريعة ؛ تناول وجبات خفيفة ، والآيس كريم ، والمشروبات، الخ منظمة الصحة العالمية : تناول الملح للشخص الواحد في اليوم الواحد في ستة غرامات أو أقل. لتشعر اعتلال الكلية ارتفاع ضغط الدم ، و تناول الملح يوميا من 2-3 جرام من المناسب . الإفراط في تناول تناول الملح ، تصلب الشرايين ، ويسبب ضغط الدم ، وتقييد الملح يمكن أن تحسن ليس فقط فعالية الأدوية الخافضة للضغط ، ولكن أيضا تقليل جرعة الأدوية الخافضة للضغط ، مما يقلل من الآثار الجانبية للأدوية .
2 ، والحد من الدهون
ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى وينبغي الحد من تناول الدهون ، وخاصة الدهون الحيوانية ، وارتفاع الكولسترول ، ويمكن تسريع تصلب الشرايين.
3 ، والحد من السكر
، يمكن تحويل المرضى اعتلال الكلية ارتفاع ضغط الدم لتناول الطعام والحلويات، و الحلويات عالية محتوى السكر في الجسم إلى الدهون ، وسهلة لتعزيز تصلب الشرايين.
4 ، والإقلاع عن الكحول
مرضى اعتلال الكلية ارتفاع ضغط الدم ينبغي ترك الكحول ، وذلك لأن تناول الكحول يمكن أن يسبب القلب والدماغ و الكلى وتلف العديد من أجهزة الجسم .
5، بروتين عالي الجودة و الفيتامينات
مرضى الفشل الكلوي ارتفاع ضغط الدم يجب تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات نوعية في الأطعمة مثل الأسماك والبيض و اللحوم الخالية من الدهون ، والتوفو و منتجات الصويا الأخرى. تناول المزيد من الخضروات والفواكه الغنية بالبوتاسيوم ، مثل الطماطم ، والكرفس والكوسا ، الكرفس ، والفطر ، و مجموعة متنوعة من الخضار الورقية الخضراء، والفواكه و البرتقال والتفاح و الكمثرى والموز و الكاكي والكيوي والبطيخ و الأناناس وهلم جرا.

بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم اعتلال الكلية النظام الغذائي و الاحتياطات المذكورة أعلاه، يجب المرض الكلوي ارتفاع ضغط الدم الحفاظ على مزاج جيد ، و النظام الغذائي اليومي العادي ، ممارسة الرياضة البدنية المعتدلة للسيطرة على الوزن في المعدل الطبيعي، و التي تؤدي إلى إعادة تأهيل المرضى الذين يعانون من اعتلال الكلية ارتفاع ضغط الدم .