2015年1月5日星期一

أكل المكرونة سريعة التحضير يمكن أن تؤدي إلى الفشل الكلوي

ويشير إلى الفشل الكلوي الفشل الكلوي المزمن ونقاط حادة. مرضى الفشل الكلوي غالبا ما يرافقه من ارتفاع ضغط الدم، وفقر الدم والماء والكهارل الخلل وأعراض أخرى. في السنوات الأخيرة، وزيادة عدد المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي، بالإضافة إلى عوامل الإجهاد الحياة الناجمة عن العادات الغذائية السيئة هي واحدة من الحوافز.
1، والامتلاء
الإفراط في تناول الطعام، وعبء المفرط على الكلى، وأمراض الكلى، وكثير من الناس لا يدركون أن "تناول الطعام في الخارج". الكلى مهمة في الجسم تفرز النفايات البشرية والسموم المسؤولة عن الجهاز. والافراط في تناول الطعام يزيد من العبء على الكلى، على المدى الطويل عبء العمل عالية، والكلى عرضة بشكل طبيعي للمرض.
2 والمالح
أكل المالح أيضا أن يؤدي بسهولة إلى ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم هو مرض النظامية، وأمراض الكلى في كثير من الأحيان هو زوج من "الشقيقة التوأم". في السنوات الأخيرة، وارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوي الناجم عن ارتفاع حالات الإصابة. ولذلك، ينبغي على الحياة اليومية ويصر النظام الغذائي والملح، وينبغي أن يكون الاستهلاك اليومي من الملح أكثر ملاءمة في 5-6 جرام.
3، حلوة جدا، النفط جدا
أكل حلوة جدا، والكثير من النفط لن يؤدي إلا إلى زيادة العبء على الكلى، ولكن أيضا يؤدي إلى السمنة. السمنة يمكن أن تؤدي إلى زيادة الدهون الكلى المحتوى، وزيادة في الوزن، ويزيد من حجم، وتضخم الكبيبي. المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة هي أيضا عرضة للمقاومة الانسولين، وبالتالي يؤدي إلى مرض السكري. مع ما يقرب من 40٪ من مرضى السكري سيكون اعتلال الكلية السكري، وأمراض الكلى، وهذا هو واحد من أصعب لعلاج أمراض الكلى.
4، الإفراط في تناول البروتين
ويمكن تناول الكثير من البروتين يسبب تركيز الجسم حمض اليوريك، مما تسبب في فرط حمض يوريك الدم. المصل مرتفع تركيز حامض اليوريك في الكلى سمية كبيرة جدا، فمن المحتمل أن يسبب أنبوبي والخلالي الآفات الكلوية، وتطوير أخيرا إلى الفشل الكلوي المزمن ويوريمية.
غير مناسب للأكل المكرونة سريعة التحضير، المكرونة سريعة التحضير يؤدي بسهولة إلى الفشل الكلوي
المكرونة سريعة التحضير هي المفضلة من العاملين في المكتب، وأحيانا بسبب ضغط العمل من الزمن، أو العمل الإضافي بالإضافة إلى وقت متأخر، لا شيء للأكل، وفتح علبة من المكرونة سريعة التحضير فقاعة يمكنك أن تأكل، ولكن ينبغي أن لا يأكل المكرونة سريعة التحضير كثيرا، الجسم البشري لديه جدا ضررا كبيرا.
1، وأكل المكرونة سريعة التحضير يمكن أن تؤدي إلى الفشل الكلوي
ويلزم المعكرونة المقلية عموما بسبب طرح المقلي المياه السطحية، ويمكن تمديد مدة الصلاحية. ولكن هذه الزيوت بعد أكسدة تصبح "LPO" نشر على الخبز، وعندما يأكل الناس في الجسم سوف تتراكم في الأوعية الدموية أو الأجهزة الأخرى، وتسريع معدل الشيخوخة الإنسان وتسبب تصلب الشرايين، مما يؤدي إلى السكتة الدماغية والقلب المرض، وأمراض الكلى.
2، على الإطلاق أي التغذية كلها الدهون
أولا، فهي تصنع معظم الشعرية إلى المقلية جدا، والخبز نفسها تحتوي على أعلى النفط. وبالإضافة إلى ذلك، إلى الحزم توابل لذيذة من المكرونة سريعة التحضير وعادة ما تكون 2 إلى 3 أكياس، والنفط السائل، إضافة علبة صلصة أو زيت الحيوانية، والآخر هو حقيبة الوردي من الملح، MSG، والتوابل وغيرها مختلطة، وبعض تحتوي على كمية صغيرة من حزمة الجفاف الخضروات. أكبر مكون من حزمة التوابل والدهون. إذا كان الحزم صلصة، وعادة محتوى الدهون أكثر من 50٪. إذا كان هذا هو النفط، وتضمن الدهون أكثر من 95٪. الخضار في حزمة بسبب الجفاف الشديدة الخضار أساسا لا التغذية ليتحدث.
3، كنت غبية الأكل القديم المكرونة سريعة التحضير
هذا ليس مثيرا للقلق، وجدت الدراسة يجب الحفاظ على وتعزيز وظيفة فسيولوجية طبيعية في الدماغ، لا بد من الليسيثين، والبروتين، والسكر، والكالسيوم، وفيتامين A، فيتامين C، فيتامين E وفيتامين (ب) والمواد المغذية الأخرى ثمانية. المكرونة سريعة التحضير لذيذة ومريحة، ولكن تماما لا يكون أكثر من مجموعة متنوعة من المواد الغذائية، فإن الدماغ تأكل كثيرا عدم وجود طويل الأجل للتغذية وغبي.
وبما أن هناك الكثير من العوائق من المكرونة سريعة التحضير، لماذا الناس بعد أن تركها مهجورة؟ والسبب كثيرة، وهو ليس أقل من المكرونة سريعة التحضير مريحة حقا لأنه يمكنك أكل على الفور. في الواقع، العديد من الأطعمة الصحية هي سهلة لتلبية الاحتياجات الخاصة بك أيضا.
4 والمكرونة سريعة التحضير يؤدي بسهولة جدا لارتفاع ضغط الدم محتوى الملح

علبة من المكرونة سريعة التحضير، ومحتوى الملح هو عادة من 2 إلى 3 غرامات، وثلاث وجبات في اليوم إذا كنت تأكل المكرونة سريعة التحضير، سيتم تجاوز الاستهلاك اليومي من محتوى الصوديوم، واحتمال يعانون من ارتفاع ضغط الدم سوف يرتفع. ومعظم الناس يفضلون أكل المكرونة سريعة التحضير عندما يقترن مع لحم الخنزير، والسجق المحتوى الصوديوم هو كبير. إذا كنت غالبا ما نأكل معا اثنين من المباراة، فإن فرص يعانون من ارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ زاد عدة مرات.

没有评论:

发表评论

إذا لديك أي سؤال عن أمراض الكلي ، ممكن أن تبقي رسالة هنا ، بعدين ، سوف نتواصل معك في ثمان أربعين ساعة .

web