المرحلة 1 من مرض الكلى المزمن

المرحلة 1 من مرض الكلى المزمن
ألف شخص مع مرحلة 1 مرض الكلى المزمن (CKD) له الفشل الكلوي مع معدل الترشيح الكبيبي (GFR) في المستوى العادي أو ارتفاع أكبر من 90 مل / دقيقة. عادة ما تكون هناك أي أعراض تشير إلى تلف الكلى. لأن الكلى القيام بعمل جيد حتى عندما كنت لا تعمل في 100٪، ومعظم الناس لا يعرفون أن لديهم مرحلة CKD 1. إذا فعلوا ذلك معرفة أنهم في مرحلة 1، فإنه عادة ما يكون لأنهم كانوا يجري اختبار لشرط آخر مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم (هما الأسباب الرئيسية لأمراض الكلى) .
طرق أخرى لشخص قد يكتشف أنهم في مرحلة CKD 1 ما يلي:
أعلى من المستويات العادية من الكرياتينين أو اليوريا في الدم
دم أو بروتين في البول
دليل على تلف الكلى في التصوير بالرنين المغناطيسي، الأشعة المقطعية والموجات فوق الصوتية أو الأشعة السينية النقيض
وهناك تاريخ عائلي من مرض الكلى المتعدد الكيسات (PKD)
الفحص الدوري للبروتين في البول ومصل الكرياتينين يمكن أن تظهر ما إذا كان الضرر الكلى يسير. يمكن أن تعيش على نمط حياة صحي يساعد في ابطاء تطور مرض الكلى. فمن المستحسن أن الناس في CKD المرحلة 1:
اتباع نظام غذائي صحي:
تشمل مجموعة متنوعة من الحبوب، خصوصا الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطازجة
اختيار نظام غذائي منخفض في الدهون المشبعة والكولسترول والاعتدال في إجمالي الدهون
تناول الحد من الأطعمة المكررة والمصنعة عالية السكر والصوديوم
اختيار وإعداد الأطعمة التي تحتوي على كميات أقل من الملح أو المكونات عالية الصوديوم
تهدف للحصول على وزن صحي وممارسة النشاط البدني كل يوم
إبقاء البروتين في البروتين اليومي المرجعي كمية (DRI) مستوى 0.8 غرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميا.
تستهلك سعرات حرارية كافية
تستهلك DRI للحصول على الفيتامينات والمعادن
البوتاسيوم والفوسفور وعادة ما لا يقتصر إلا مستويات الدم فوق المعدل الطبيعي
إبقاء ضغط الدم في مستوى صحي
125/75 بالنسبة لأولئك المصابين بداء السكري
130/85 لعدم السكري وغير بروتينية-
125/75 لعدم السكري مع بروتينية
إبقاء السكر في الدم أو مرض السكري تحت السيطرة
نخضع لفحوصات منتظمة مع الطبيب، وتشمل اختبار الكرياتينين في مصل الدم لقياس GFR
تناول الأدوية على النحو الذي يحدده الطبيب
ممارسة الرياضة بانتظام
التوقف عن التدخين

لا يوجد علاج لمرض الكلى، ولكن قد يكون من الممكن لوقف التقدم أو على الأقل إبطاء التلف. في كثير من الحالات، يمكن للتغييرات نمط الحياة والعلاج الصحيحة تساعد على الحفاظ على شخص وكلاهم صحة لفترة أطول.