امراض الكلي مع ارتفاع مستوي الكرياتينين ماذا يجب ان أكل

امراض الكلي مع ارتفاع مستوي الكرياتينين ماذا يجب ان أتناول ؟ تعلمون ان النظام الغذائي يلعب

دورا محسنا في علاج امراض الكلي ، وخاصه في خفض مستوي الكرياتينين عاليه.
مرض الكلي المريض مع مستوي الكرياتينين عاليه ما ينبغي ان ياكل ؟
1. الغذاء مع البروتين عاليه الجودة
ومن المعروف ان تاخذ الكثير من البروتين سوف تزيد من مستوي الكرياتينين في الدم حتى الناس لا ينبغي ان تاخذ الكثير من الاطعمه مع البروتين ، ولكن كما يعرف للجميع ، والبروتين هو التغذية التي لا غني عنها للتنمية المادية لدينا والتنمية العقلية. حتى المريض ينبغي ان تاخذ الاطعمه الكافية مع البروتين عاليه الجودة التي يمكن ان توفر التغذية اللازمة الجسم وفي الوقت نفسه يسبب اقل عبئا. في حياتنا اليومية ، والاطعمه مثل الأسماك ، واللحوم العجاف ، ابيض البيض ، والحليب هي المصادر الرئيسية للبروتين عاليه الجودة.
2. الفواكه أو الاطعمه ليس لها أو منخفضه في سكارين
وتشمل الخضار والفواكه منخفضه الصوديوم الخرشوف والفلفل الرومي والقرنبيط والجزر والفجل والبطاطا الحلوة والتفاح والمشمش والأناناس والكيوي والمانجو والخوخ وهلم جرا. بالنسبة للأشخاص الذين لديهم مستوي الكرياتينين عاليه ، فمن الضروري بالنسبة لهم لاختيار الفواكه والخضروات دون أو منخفضه في الصوديوم ، ولكن يرجى تذكر الحد من تناولها ، لأنها قد تكون ضاره للمرضي بطريقه أخرى.
3. الاطعمه الغنية بالكالسيوم

الاهتمام بتناول الكالسيوم ضروري جدا ، حيث ان مرضي الفشل الكلوي يتعرضون لمخاطر عاليه بالنسبة لنقص ترويه الدم التي قد تجلب لهم مشاكل في العظام مثل الم العظام وكسور العظام. ولذلك ، تناول الاطعمه أكثر من ذلك بكثير في الكالسيوم مثل العليق ، والفاكهة التاريخ ، الكينوا ، البروكلي والنظم الجغرافية مفيد. الاضافه إلى ذلك ، فان بعض هذه الاطعمه هي عاليه في البوتاسيوم ومرضي امراض الكلي ، فانها تحتاج إلى استشاره أطبائهم قبل ان ياكلوا هذه الاطعمه كما ان بعضهم قد تكون تعاني من ارتفاع البوتاسيوم.